mindful assertief

mensen die angstig worden
zich geen raad weten
wanneer iets intimiderend overkomt
en de eigen reactie op ’t onbekende
ook vreemd aanvoelt
zulke mensen
kennen enkel
paniek

want er is nooit verteld
of gezegd – dat
er vele manieren zijn – om
met zulke situaties om te gaan

ook niet dat
gevoelens, emoties, sensaties
juist een mens ’t beste passen
om in alle totaliteit te beseffen
dat ieder onderdeel is
van de natuur

voor mij geen blijspel
drama is met den dommen
als je met anderen wilt spelen
test ’t dan eerst op jezelf
want dan pas weet je
wat ’t met de ander doet